山菜 山菜『こごみ』ってどんな植物?アク抜きは必要? 山菜のひとつ『こごみ(屈)』、ゼンマイと似たようなくるんと丸まった形が特徴的。ゼンマイと違いアク抜きの必要がないのも大きな特徴といえます。間違えてアク抜き作業しても食べられますが、よく洗ってから調理してくださいね。 2026.01.14 山菜