調味料 いろんなはちみつ～どんな種類があるの？～
はちみつにはいろんな種類があります。ポピュラーな『れんげ』『アカシア』や、少し珍しい『みかん』、クセの強い『そば』など。スーパーで手軽に買えるものから専門店に行かないとなかなか手に入らないものも。
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すもも 『すもも』～品種ごとの特徴を見てみよう～
『すもも』は夏～秋にかけて旬をむかえます。スタンダードな『大石早生』やちょっと風変わりな『ソルダム』、秋頃出回る『秋姫』など。
すもも 『太陽』ってどんなすもも？～特徴を見てみよう～
太陽（たいよう）の名を持つすもも。果皮は色濃い一方、果肉はやさしい色合い。酸味が比較的おだやかで甘みを強く感じます。熟したものは舌触りもよく美味しいです。
すもも 『ハニーローザ』ってどんなすもも？
ハニーローザ。小ぶりでかわいいすもも。写真のものだとちょっと熟しすぎていると思われるのでもう少し明るい色のものがオススメです。
すもも 『大石早生』って何？特徴や食べ方を見てみよう
大石早生はすももの代表的な品種。明るい色をしており、少し酸味も効いていますが甘みもありおいしいです。色が薄い場合はしばらく追熟させるといいでしょう。傷まないよう温度管理にはご注意を。
とうもろこし カラフルな『もちとうもろこし』～特徴や茹で方などを見てみよう～
『もちとうもろこし』はスイートコーンより小さめの硬いとうもろこし。茹でたものはもっちりとした歯ごたえのある食感とやさしい甘みがクセになります。白や紫、バイカラーなどカラフルで見るだけでも楽しいです。
山菜・きのこ類 茹でたけのこを買うときに見るポイントは？
茹でたけのこには『日持ちするよう加工したタイプ』と『新鮮なものを茹でただけのタイプ』があり、後者は傷みやすいため基本的に当日消費が好ましいです。どちらのタイプかはきちんと確認することをおすすめします。
まくわうり 『バナナウリ』って何？特徴や食べ方を見てみよう
バナナウリは一見漬物用のウリに見えますが、生食できるマクワウリの仲間。歯切れの良いやわらかさとほんのりとやさしい甘みが特徴。冷やして食べるとおいしいです。
野菜類 オクラの新芽（スプラウト）～食味や食べ方は？～
オクラの新芽（スプラウト）は豆苗に少し似ていますが風味はしっかりオクラ。強くはないものの少しぬめりがあるのが特徴。クセが無いのでいろんな料理に合います。塩茹では軽く1分くらいがおすすめ。
野菜類 豆苗（とうみょう）ってどんな野菜？～特徴や食べ方のポイントなど～
『豆苗』はエンドウ豆の若い苗。このようなものを『スプラウト』とも呼びます。ちょっとした甘みとシャキシャキの歯ごたえが特徴。豆野菜独特のにおいが強めなのがネックかな？長いままだと調理中絡まるので短めにカットするのがおすすめ。